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アヌサラヨガ 1day ワークショップ
ー 先生であり、生徒である ー
4月、5月、サンフランシスコで開催される
Anusara Samavesha への参加を予定しています。
世界中のアヌサラヨガ実践者が集い、
共に学び、共に練習する特別な時間。
ヨガを長く続けていても、
新しい場所に身を置くとき、
私たちはまた“生徒”になります。
教える立場であっても、
常に学びの途中にいる存在。
今回のワークショップでは、
これからの旅への想いも込めながら、
「先生であり、生徒である」という在り方を探究します。
環境が変わるとき。
揺らぎが生まれるとき。
その中で何を信じ、どこに立つのか。
アーサナを通して、
揺らぎの中の中心を感じていきます。
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開催概要
日程:2026年5月13日(水)
時間:10:30〜15:30(ランチ休憩あり)
会場:Yoga101lesson 1号店
大阪市東淀川区瑞光1-14-31 レジデンス上新庄2階
✱阪急京都線上新庄駅南口より徒歩3分
Googleマップ:https://maps.app.goo.gl/WLhAa8vtcWmyBjtP9
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時間 & 内容
● 午前の部(10:30〜12:30)
✦ 揺らぎの中の安定
片脚立位やツイスト、アームバランスなどを通して、
不安定さの中で中心を感じる練習。
● 午後の部(13:30〜15:30)
✦ 開いて、委ねる
後屈やフローを通して、
努力と受容のバランスを体験します。
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特徴
・サンフランシスコでの学びへ向かう姿勢を共有
・揺れの中で安定を見つける構成
・経験者も初めての方も、自分のペースで挑戦できる内容
・継続して学び続ける在り方を育てる時間
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参加費
9,900円(税込)
定員になり次第受付終了となりますので、お早めにお申し込みください。
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こんな方におすすめ
・ヨガを深め続けたい方
・安定と自由の両方を体験したい方
・揺らぎの中でも自分の中心を感じたい方
・学び続ける仲間と出会いたい方
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【持ち物】
・ヨガウエア
・タオル
・お水
・ヨガマット(レンタル100円)
*レンタルマット数に限りがあります。
*事前にお知らせください。
【申し込み方法】
当ページよりご購入後、ご入金をもってお申し込み完了となります。
ご友人やご家族の分も同時に申し込まれる際は、購入ページの備考欄にその方のお名前を記入してください。
【キャンセルポリシー】
やむを得ない事情によるお振替は受け付けています。
返金は行っておりませんのでご了承ください。
同金額またはそれ以上のクラス、ワークショップ、リトリートへの振替をお願いしております。
*振替の有効期限は開催日から1年以内となります。
【領収書の発行について】
恐れ入りますが、当店では領収書の発行は承っておりません。
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