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アヌサラヨガ 1day ワークショップ

ー 先生であり、生徒である ー

4月、5月、サンフランシスコで開催される
Anusara Samavesha への参加を予定しています。

世界中のアヌサラヨガ実践者が集い、
共に学び、共に練習する特別な時間。

ヨガを長く続けていても、
新しい場所に身を置くとき、
私たちはまた“生徒”になります。

教える立場であっても、
常に学びの途中にいる存在。

今回のワークショップでは、
これからの旅への想いも込めながら、
「先生であり、生徒である」という在り方を探究します。

環境が変わるとき。
揺らぎが生まれるとき。
その中で何を信じ、どこに立つのか。

アーサナを通して、
揺らぎの中の中心を感じていきます。

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開催概要

日程：2026年5月13日（水）
時間：10:30〜15:30（ランチ休憩あり）
会場：Yoga101lesson 1号店
大阪市東淀川区瑞光1-14-31 レジデンス上新庄2階
✱阪急京都線上新庄駅南口より徒歩3分
Googleマップ：https://maps.app.goo.gl/WLhAa8vtcWmyBjtP9

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時間 & 内容

● 午前の部（10:30〜12:30）
✦ 揺らぎの中の安定
片脚立位やツイスト、アームバランスなどを通して、
不安定さの中で中心を感じる練習。

● 午後の部（13:30〜15:30）
✦ 開いて、委ねる
後屈やフローを通して、
努力と受容のバランスを体験します。

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特徴

・サンフランシスコでの学びへ向かう姿勢を共有
・揺れの中で安定を見つける構成
・経験者も初めての方も、自分のペースで挑戦できる内容
・継続して学び続ける在り方を育てる時間

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参加費

9,900円（税込）

定員になり次第受付終了となりますので、お早めにお申し込みください。

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こんな方におすすめ

・ヨガを深め続けたい方
・安定と自由の両方を体験したい方
・揺らぎの中でも自分の中心を感じたい方
・学び続ける仲間と出会いたい方

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【持ち物】

・ヨガウエア
・タオル
・お水
・ヨガマット（レンタル100円）
＊レンタルマット数に限りがあります。
＊事前にお知らせください。

【申し込み方法】

当ページよりご購入後、ご入金をもってお申し込み完了となります。
ご友人やご家族の分も同時に申し込まれる際は、購入ページの備考欄にその方のお名前を記入してください。

【キャンセルポリシー】

やむを得ない事情によるお振替は受け付けています。
返金は行っておりませんのでご了承ください。
同金額またはそれ以上のクラス、ワークショップ、リトリートへの振替をお願いしております。
＊振替の有効期限は開催日から1年以内となります。
【領収書の発行について】
恐れ入りますが、当店では領収書の発行は承っておりません。
ご注文時のメールや、各種決済サービスが発行するご利用明細・履歴をご活用ください。

【お問い合わせ】
ご不明な点がありましたら、公式LINEよりご連絡ください。
https://lin.ee/GE8UmVH